Toux accompagnée de mucosités : ces 5 conseils vous aideront

Qui ne le sait pas : cela commence par un léger grattage de la gorge et en quelques jours, vous êtes simplement allongé dans votre lit, enroué comme toujours, sirotant un thé après l’autre et crachant du mucus épais de vos poumons. La question se pose rapidement : Qu’est-ce qui aide contre cela ? Nous allons vous le dire.

Toux avec flegme : Causes possibles

Contrairement à une toux sèche ou improductive, la toux dite productive élimine le mucus des voies respiratoires. Ce symptôme est typique de diverses maladies et sert à notre corps à éliminer les agents pathogènes et les germes de nos voies respiratoires. Mais l’inflammation, comme celle qui se produit avec certaines maladies chroniques ou des années de tabagisme, peut stimuler la production de mucus et déclencher une toux. Une toux avec expectoration peut être causée par ce qui suit :

  • du froid
  • Bronchite aiguë ou chronique
  • Infection virale
  • grippe
  • l’asthme bronchique
  • fumeur
  • Infection pulmonaire
  • MPOC

Pointe: Si vous avez une toux avec crachats régulièrement ou sur une longue période de temps, vous devez absolument consulter votre médecin afin d’écarter les causes graves ou d’initier un traitement rapide.

5 conseils contre les crachats

1. Médicaments expectorants

Médicaments expectorants – aussi expectorants appelés – sont des médicaments qui fluidifient le mucus et facilitent ainsi son évacuation des voies respiratoires. Contrairement aux antitussifs – appelés antitussifs – ils ne suppriment pas la toux, mais seulement desserrent le mucus tenace et visqueux dans les voies respiratoires. Les antitussifs antitussifs (ex : codéine), dont certains sont très puissants et associés à des risques de dépendance, sont recommandés par le Société allemande de pneumologie et de médecine respiratoire (DGP) uniquement pour la coqueluche ou la toux sèche lancinante. En cas de bronchite et de toux légère sans grandes souffrances, la DGP conseille expressément de n’utiliser que des médicaments expectorants ou de recourir à des préparations à base de plantes.

2. Suppléments à base de plantes

Bien que les remèdes à base de plantes restent coupables d’une preuve d’efficacité fondée sur des preuves pour certaines maladies, les soi-disant phytothérapeutique Efficacité prouvée dans les conditions de toux aiguë pour réduire à la fois l’intensité et la durée de la toux. Par exemple, le Société allemande de pneumologie et de médecine respiratoire (DGP) dans leur ligne directrice sur le diagnostic et le traitement des patients adultes atteints de toux à base de plantes préparations combinées un composé de lierre et de thym ou de racine de primevère et de thym haute efficacité, en particulier dans la bronchite aiguë. Tout aussi efficaces sont les phytopharmaceutiques à base d’eucalyptus tels que le myrtol ou le cinéol (par exemple GeloMyrtol forte ou Soledum forte), qui selon les études sont aussi efficaces que les mucolytiques médicinaux et facilitent l’expectoration. Cependant, l’efficacité n’a été prouvée que pour les préparations respectives – pas pour les plantes elles-mêmes.

Vidéo : Toux et enrouement – ​​vous devriez connaître ces 5 conseils