Qu’est-ce que le Pickleball – et pourquoi LeBron James s’y fie-t-il ?

CLes célébrités qui parient sur des équipes sportives ne sont pas nouvelles : Ryan Reynolds est copropriétaire du Wrexham Association Football Club, Eva Longoria détient des parts dans le club de football Necaxa et Will Ferrell est un investisseur dans l’équipe de football du Los Angeles FC. Mais si vous deviez deviner à quel sport le joueur de la NBA LeBron James confierait sa fortune, vous pourriez Pas initialement pensé au pickleball (bien qu’il est le sport qui connaît la croissance la plus rapide en Amérique).

Cette semaine, la Major League Pickleball (MLP) a annoncé que James avait rejoint son nouveau groupe d’investisseurs. La star des Lakers sera propriétaire de l’équipe avec son partenaire commercial Maverick Carter, ainsi que Draymond Green et Kevin Love (deux autres joueurs de la NBA). Selon MLP, le groupe apprécie le sport ensemble depuis plusieurs années et voit un énorme potentiel dans la croissance du sport.

“Dès que j’ai commencé à jouer au pickleball, je me suis immédiatement connecté à la communauté sportive et à sa capacité à être à la fois amusante et compétitive”, a déclaré Carter dans une interview à CNBC. “C’est vraiment excitant de voir le sport se développer dans les communautés du monde entier et nous sommes impatients de rassembler notre expertise pour essayer de construire une équipe de championnat.”

Alors que le groupe n’a pas encore nommé son équipe, Steve Kuhn, fondateur de MLP, a déclaré que des investissements comme celui de James aideront le sport à accumuler environ 40 millions de joueurs de pickleball d’ici 2030. Donc, si vous êtes curieux à propos du Pickleball, c’est le moment de vous lancer dans le nouveau passe-temps préféré des Américains. Ci-dessous, David Dutrieuille, directeur national du pickleball pour Life Time, partage l’histoire du sport, ses règles de base et d’autres faits rapides importants.

Qu’est-ce que le Pickleball ?

Voici l’affaire : un terrain de pickleball a la taille d’un terrain de badminton (20 pieds sur 44 pieds), donc c’est plus facile, mais ce n’est pas le cas. facilepour s’y déplacer. “Si vous pouvez imaginer le tennis, vous pouvez comprendre le pickleball”, déclare Dutrieuille.

Comme le tennis, le pickleball commence par un service. “La balle est servie en diagonale (en commençant par le bon terrain de service) et les points ne peuvent être marqués que pour l’équipe qui sert – comme au tennis”, explique Dutrieuille. “Les joueurs de chaque côté doivent faire rebondir le ballon une fois avant que les volées ne soient autorisées, et il y a une zone de non-volée de deux mètres de long, appelée la cuisine, de chaque côté du filet pour éviter les” pointes “.”

Le serveur continue de servir des côtés alternatifs du terrain (gauche et droite) jusqu’à ce qu’il commette une erreur (manquant le service ou enfreignant les règles d’une manière ou d’une autre). La première équipe à terminer 11e avec au moins deux points gagne. Si cela semble un peu confus par écrit, ne vous inquiétez pas – c’est l’un de ces sports que vous apprendrez rapidement en IRL.

Qui a inventé le Pickleball ?

De nombreux sports ont des histoires d’origine emblématiques – et l’histoire de Pickleball est plus mignonne que la plupart. “Un après-midi d’été en 1965, Frank Pritchard et ses jeunes amis s’ennuyaient dans une cabane familiale sur Bainbridge Island, Washington”, raconte Dutrieuille. “Donc, le père de Frank – le regretté membre du Congrès américain Joel Pritchard – et quelques-uns de ses amis ont inventé un nouveau jeu pour les enfants. Ils ont jeté le filet sur un terrain de badminton pavé, ont attrapé deux raquettes en bois et la balle wiffle en plastique d’un voisin, ont proposé quelques règles à la volée et ont créé un jeu rapide et amusant, mais facile pour les adultes et les enfants de tous âges. jouer.”

Deux ans plus tard, Joel Pritchard a construit le premier terrain de pickleball permanent dans l’arrière-cour d’un voisin, et peu de temps après, le jeu est devenu populaire dans le nord-ouest du Pacifique.

Les bienfaits du pickleball sur la santé

Dans Pickleball, vous vous déplacez d’un côté à l’autre (sur le côté), vers l’avant et vers l’arrière en un seul clip rapide. Ce type de mouvement varié est appelé entraînement multiplanaire et est idéal pour la prévention des blessures, car vous apprenez essentiellement à votre corps à bouger de toutes sortes de façons. “La recherche a montré que le mouvement multidirectionnel améliore la connexion du corps entre le cerveau et les muscles, renforce le système nerveux au fil du temps, améliore les schémas de tir et permet des contractions musculaires plus importantes et plus puissantes”, a déclaré Juniper Sykes, entraîneur personnel certifié et fondateur de FitForceFX. dit bien + bien.

Et ce n’est pas tout : selon Dutrieuille, Pickleball a plus à offrir :

  • Le Pickleball est bon pour votre cœur : “Des études montrent cornichon peut entraîner une amélioration de la tension artérielle et de la condition cardiorespiratoire. Il propose des exercices aérobiques et donne aux joueurs la possibilité de se déplacer à n’importe quelle intensité sur le terrain », explique Dutrieuille.
  • Le Pickleball est relativement inefficace : “Depuis cornichon se déplace plus lentement que le tennis, est plus facile pour les articulations tout en améliorant l’équilibre, la coordination et l’agilité », explique Dutrieuille pour une alternative plus douce.
  • Pickleball peut vous aider à créer une communauté : “Plus que tout, cornichon est un jeu social… et ce n’est un secret pour personne que des liens sociaux solides peuvent améliorer notre qualité de vie et augmenter notre espérance de vie », dit Dutrieuille.

Pourquoi Pickleball est-il devenu ainsi ? chose au cours des dernières années?

Dutrieuille attribue le regain d’intérêt pour Pickleball à quelques facteurs clés – le premier étant la pandémie. « La pandémie nous a stimulés à bien des égards cornichonLa croissance du moment où tout était fermé et les gens s’inquiétaient de la distanciation sociale », dit-il. “En réalité, cornichon Selon la Sport and Fitness Industry Association, la participation a augmenté de plus de 21 % en 2020. »

La nature du jeu a également contribué à sa popularité : c’est amusant, les règles sont simples et cela donne aux gens la possibilité d’être compétitifs. “Pboule de glace peut être un sport où vous pouvez constamment vous améliorer et jouer rapidement dans les ligues et les tournois », explique Dutrieuille. il y a des pros cornichon Des joueurs qui n’ont commencé à jouer qu’il y a un an. C’est agréable à voir.”

Ce que vous devez savoir avant votre premier match de pickleball

Vous êtes donc curieux de connaître le sport qui connaît la croissance la plus rapide en Amérique ? Dutrieuille dit que je devrais essayer. “Le nom lui-même devrait vous rassurer – c’est un sport amusant dès le départ”, dit-il. “Et comme c’est un sport facile à apprendre, vous vous amuserez dès que vous entrerez sur le terrain.”

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