OK, TMI: What Does It Mean If Your Floss Is Stinky?

Vous suivez joyeusement votre routine du coucher : une douche chaude, un rituel de soins de la peau en plusieurs étapes, un brossage de dents… vous connaissez la routine. Et parce que vous connaissez l’importance du fil dentaire, vous tirerez également une ficelle de fil dentaire pour nettoyer les débris alimentaires coincés entre vos perles. Mais ensuite, après avoir passé la soie dentaire, vous vous rendez compte que votre soie dentaire a une drôle d’odeur. Alors qu’est-ce que cela signifie?

Commençons ici : L’American Dental Association (ADA) recommande d’utiliser du fil dentaire, également connu sous le nom de nettoyage interdentaire, pour éliminer les débris et la plaque qui se logent entre les dents, réduisant ainsi le risque de maladie des gencives et de carie dentaire. La soie dentaire malodorante peut indiquer qu’il y a des aliments en décomposition coincés entre vos dents – d’où la nécessité d’utiliser la soie dentaire régulièrement. Dans la plupart des cas, cependant, la soie dentaire malodorante peut être un signe de bactéries “s’accumulant sous la ligne des gencives, où votre soie dentaire et votre brossage ne peuvent pas atteindre”, dit Rhonda Kalasho, DDSMédecin de Chirurgie Dentaire Esthétique et PDG de Dentisterie moderne TruGLOet ajoute que cela peut également se produire sous une restauration telle qu’une couronne ou une obturation.

docteur Kalasho dit que deux organismes bactériens communs pourraient être responsables : Porphyromonas gingivalis et Treponema denticola. Ces deux éléments sont généralement associés à une maladie des gencives active, dit-elle. Ils ont une odeur désagréable et libèrent des toxines et des enzymes qui provoquent une réaction inflammatoire.

Si elles ne sont pas traitées, les bactéries en croissance peuvent causer des problèmes comme la mauvaise haleine, l’infection, la gingivite, la perte osseuse et la perte de dents, ajoute le Dr. Kalasho ajouté. Donc, si vous avez une respiration sifflante étrange après avoir utilisé la soie dentaire, elle vous recommande de consulter votre dentiste dès que possible pour un examen et pour empêcher les bactéries nocives de faire du mal.

Selon la gravité de la bactérie, explique le Dr. Kalasho que votre dentiste effectuera un simple nettoyage des dents ou un nettoyage plus approfondi appelé détartrage et surfaçage radiculaire. “En général, les patients atteints d’une maladie des gencives qui affecte la santé des os et des tissus ont besoin d’un nettoyage en profondeur pour éliminer également toute bactérie nocive sous la ligne des gencives”, dit-elle.

Cela empêchera les bactéries de s’accumuler et de rendre votre fil dentaire malodorant

Visitez votre dentiste régulièrement

Il existe de bonnes pratiques d’hygiène bucco-dentaire qui doivent être suivies pour empêcher les bactéries de s’accumuler et de rendre la soie dentaire malodorante. La première consiste à consulter votre dentiste régulièrement, comme le recommande l’ADA pour la prévention et le traitement. La définition de ce que signifient des visites « régulières » dépend de la personne et de son risque de développer la maladie. Par conséquent, il est préférable de consulter votre dentiste pour savoir quelle fréquence vous convient le mieux. En règle générale : docteur Kalasho recommande de visiter votre dentiste tous les trois à quatre mois pour maintenir la santé de vos gencives.

Maintenir une bonne routine de santé bucco-dentaire

Le maintien d’un rituel de soins bucco-dentaires à domicile est également essentiel pour empêcher les bactéries nocives de prospérer. L’ADA recommande de se brosser les dents deux fois par jour avec un dentifrice au fluor pendant deux minutes au total (environ 30 secondes par quadrant de la bouche ou quatre secondes par dent) et d’utiliser la soie dentaire une fois par jour, à l’heure qui convient le mieux à votre emploi du temps. Idéalement, Dr. Cependant, Kalasho recommande de se brosser les dents trois fois par jour : le matin, après le déjeuner ou à midi et avant le coucher. Elle recommande également d’utiliser à nouveau la soie dentaire deux fois par jour après le déjeuner et le soir.

Utilisez du fil dentaire conventionnel et de la soie dentaire

Pour une routine de soie dentaire optimale, utilisez du fil dentaire traditionnel et La soie d’eau est la meilleure. Commencez d’abord avec du fil dentaire traditionnel. “La meilleure façon d’utiliser la soie dentaire est de serrer les deux côtés des dents et de résister aux mouvements rapides de va-et-vient”, explique le Dr. Kalasho. “Au lieu de cela, assurez-vous de prendre votre temps, et parfois certaines dents ont besoin de deux ou trois passages de fil dentaire pour les garder propres.” Assurez-vous d’utiliser la soie dentaire jusqu’à ce que vous ne puissiez plus rien voir dessus.”

Une fois que la nourriture est retirée d’entre vos dents, allez à l’intérieur et brossez-vous les dents comme d’habitude. “Premièrement, la soie dentaire permet aux bonnes choses du dentifrice d’atteindre toutes les parties de vos dents”, explique le Dr. Kalasho.

Et enfin, utilisez votre fil dentaire pour vous assurer que toutes les bactéries et les aliments laissés sous la ligne des gencives sont exfoliés et éliminés. “Le fil dentaire va presque 3 à 4 mm plus profondément sous la surface des gencives que le fil dentaire”, explique le Dr. Kalasho. “C’est pourquoi il est important pour les patients souffrant d’une maladie des gencives ou ceux qui se remettent d’une maladie des gencives d’utiliser un irrigateur oral pour maintenir la santé de leurs gencives et prévenir la récurrence future de la maladie des gencives.” De plus, cette étape supplémentaire aide à garder votre bouche et votre haleine fraîches et à vous sentir propre.

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