Les 5 meilleures options de diffuseur d’huiles essentielles que les experts adorent

ONous sommes officiellement un an après le début de la pandémie de COVID-19 (oui, vraiment), et avec les niveaux de stress des Américains atteignant des niveaux record depuis le printemps dernier, il est raisonnable de supposer que les gens ont besoin de nouvelles façons de se détendre et de se détendre – ou même simplement d’aller retour à l’essentiel qui a peut-être été longtemps négligé. C’est là que les huiles essentielles – extraits de plantes concentrés avec une variété d’avantages rapportés – peuvent entrer en jeu.

Les huiles essentielles sont utilisées depuis des milliers d’années pour leurs propriétés thérapeutiques et cicatrisantes. Ils proviennent des feuilles, des tiges ou des racines de plantes connues pour leurs propriétés bénéfiques pour la santé. Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de recherches cliniques solides sur les huiles essentielles, différentes souches auraient des avantages différents – la lavande, par exemple, est appréciée pour ses propriétés calmantes, tandis que le romarin et la menthe poivrée sont souvent utilisés comme produits phares. “Pour certains, l’ajout d’huiles essentielles à leur routine quotidienne est exactement ce dont ils ont besoin pour soulager ou soulager leur stress”, déclare Taz Bhatia, MD, experte en santé et bien-être intégratifs.

La façon la plus simple d’utiliser les huiles essentielles est de les sentir, soit en les appliquant sur la peau avec une huile de support, soit en les diffusant dans l’air, a précédemment expliqué l’aromathérapeute Amy Galper à Well+Good. (Leur ingestion peut être risquée et les experts la recommandent rarement.) En utilisant un diffuseur d’huiles essentielles, vous pouvez laisser l’arôme remplir votre espace, ce qui peut rendre votre maison super confortable et reposante.

Il existe de nombreux types de diffuseurs d’huiles essentielles tels que : B. Diffuseurs en céramique, diffuseurs de bougies, diffuseurs de bâtons de bois ainsi que diffuseurs à ultrasons et électroniques. Les diffuseurs à ultrasons et électroniques sont les choix les plus courants en raison de leur facilité d’utilisation et de leur polyvalence. Voici cinq des meilleures options de diffuseurs d’huiles essentielles que les herboristes et les praticiens de la médecine fonctionnelle adorent utiliser eux-mêmes et recommander à leurs clients. D’une simple pression sur un bouton, vous êtes prêt à vous détendre.

Les experts partagent leurs choix pour le meilleur diffuseur d’huiles essentielles sur le marché :

maintenant diffuseur d'huiles essentielles

1. Diffuseur en pierre céramique NOW, 45 $

“L’un de mes diffuseurs préférés est le diffuseur en pierre céramique. Il est silencieux, facile à nettoyer, sans BPA, fonctionne jusqu’à 14 heures et s’éteint automatiquement », explique le Dr. Bhatia. Il a également un design élégant qui s’intégrera parfaitement à votre décoration d’intérieur. “[Now’s] Les diffuseurs à ultrasons utilisent des vibrations pour diffuser au lieu de la chaleur – cela crée une brume ultra-fine qui aide à maintenir l’intégrité et les propriétés holistiques des huiles essentielles – et vous n’avez besoin que d’eau du robinet et de vos huiles essentielles préférées – aucune eau purifiée ou distillée n’est nécessaire », elle dit ajoute, ce qui le rend facile à utiliser même pour ceux qui découvrent les huiles essentielles.

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Diffuseur d'huiles essentielles Homedics

2. Diffuseur d’arômes à ultrasons Homedics Uplift, 20 $

“Les diffuseurs Homedics sont compacts et faciles à utiliser en déplacement”, explique le Dr. Bhatia (vous savez, quand un jour il est sûr de voyager à nouveau). En plus de diffuser l’huile essentielle de votre choix, ce modèle ajoute un peu d’humidité (idéal pour les climats très secs) et émet une lumière aux couleurs changeantes qui projette une lueur radieuse dans toute votre maison pour une tranquillité apaisante supplémentaire. Ce modèle fonctionne jusqu’à 12 heures, ce qui est plutôt bien.

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Diffuseur d'huiles essentielles Saje Aroma Om Deluxe

3. Diffuseur en pierre de luxe Saje Wellness Aroma Om, 130 $

“Je l’ai donné à des gens pour les vacances et les anniversaires”, déclare Kelsey Patel, maître de Reiki certifié et conférencier motivateur. “J’aime particulièrement [Saje’s] Aroma Om Deluxe Stone Diffuser car il dure jusqu’à 22 heures et s’éteint automatiquement. » Le plus grand réservoir d’eau le rend également idéal pour les grandes pièces. C’est un peu plus cher, mais si vous êtes attaché aux huiles essentielles (ou si vous voulez simplement quelque chose qui a l’air super chic), ce choix est fait pour vous.

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Diffuseur d'huiles essentielles Vitruvi

4. Diffuseur en pierre de terre cuite Vitruvi, 97 $

Celui-ci est génial car il s’agit d’un joli ruisseau lisse et d’un look frais et propre, dit Patel, alors qu’il est légèrement moins cher que l’option Saje. Il est fabriqué à partir de céramique mate afin qu’il ressemble à une pièce maîtresse dans votre maison aux côtés de vos autres moments décoratifs, comptoirs et œuvres d’art.

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Diffuseur Eco Bliss

5. Diffuseur ECO Bliss, 75 $

Ce nébuliseur à ultrasons propose une variété de fonctions de brumisation et d’éclairage, vous pouvez donc changer les choses en fonction de votre humeur. “L’aspect naturel avec la base en bambou, le couvercle en verre et l’option veilleuse est idéal pour le style et pour en profiter”, déclare Patel. Les produits de la société sont également végétaliens et sans cruauté, ce qui signifie qu’aucune de ses huiles essentielles ou produits connexes n’a jamais été testé sur des animaux ou n’utilise d’ingrédients d’origine animale.

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