I Tried the Evvy Vaginal Microbiome Test. Here’s My Review

jeLa vague récente de manque de compréhension du clitoris est un exemple de la façon dont étonnamment peu les communautés scientifiques et médicales accordent la priorité à l’apprentissage du corps féminin – alors nous savons qu’il y a beaucoup plus de place pour l’avancement. Les deux ont historiquement laissé les femmes pour de nombreuses raisons. Un exemple typique est l’écart entre les sexes silencieux existe et continue de nuire aux femmes – juste un exemple de la façon dont nous traitons et comprenons les problèmes de santé vaginale.

“Les femmes n’étaient pas obligées de faire de la recherche clinique avant 1993”, explique Priyanka Jain, qui a cofondé Evvy, une startup femtech, avec Laine Bruzek en 2021. “Et ce manque d’informations nous amène là où les femmes en sont aujourd’hui avec plus de 700 maladies diagnostiquées en moyenne quatre ans plus tard que les hommes.”

En raison de ces lacunes, Bruzek et Jain ont décidé de lancer Evvy, qui propose un test de microbiome vaginal qui utilise un séquençage métagénomique spécialisé (utilisant des échantillons d’ADN) pour détecter des types spécifiques de bactéries dans le vagin.

Alors pourquoi spécifiquement un test de microbiome vaginal ? Selon Jain, il existe de nombreux biomarqueurs qui n’existent que dans les corps féminins et qui ont tendance à être négligés par la communauté médicale et scientifique. Jain et Bruzek ont ​​donc examiné ceux qui n’avaient pas été étudiés – mais qui avaient beaucoup de potentiel pour améliorer les résultats des soins de santé des femmes. “Lorsque nous essayions de savoir par où commencer, nous ne pouvions honnêtement pas échapper au microbiome vaginal”, explique Jain.

Bien que les scientifiques connaissent l’importance du microbiome vaginal depuis environ 20 ans, une grande partie de la recherche s’est concentrée sur la façon dont le biome est lié à l’accouchement, selon la gynécologue Suzanne Fenske, MD, fondatrice de TaraMD, un cabinet de gynécologie innovant à New York. Ville . Mais l’impact du microbiome vaginal s’étend bien au-delà de la naissance. Un microbiome vaginal altéré ou anormal, selon le Dr. Fenske a été associé à des problèmes gynécologiques, notamment un risque accru d’infections vaginales telles que les infections à levures et la vaginose bactérienne (VB), les infections sexuellement transmissibles (IST) et le travail prématuré.

En tant que journaliste spécialisé dans la santé, j’ai toujours entendu parler du microbiome intestinal et j’ai trouvé tellement intéressant et utile d’apprendre comment se porte le mien en le faisant tester dans le passé. Donc, après avoir entendu parler d’Evvy, j’étais curieuse de savoir ce que je pouvais également apprendre sur mon microbiome vaginal. Plus précisément, je voulais savoir ce qui pourrait éventuellement le changer ou le perturber avec le temps. J’étais également curieuse de savoir si le contrôle des naissances pouvait affecter mon microbiome car certaines études ont montré que les pilules contraceptives hormonales modifient le microbiome vaginal et j’avais commencé une nouvelle forme il y a 6 mois.

Comment fonctionne le test : Evvy est un kit de test à domicile (un seul test coûte 129 $ ou un abonnement coûte 99 $ par test, qui est expédié tous les trois mois). Ils envoient votre échantillon (un écouvillon vaginal) à un laboratoire pour traitement. À chaque étape du processus, Evvy vous enverra un e-mail vous indiquant où se trouve votre échantillon et quand attendre vos résultats – cela prend environ deux semaines.

Le rapport vous donne un aperçu détaillé des types de bactéries présentes dans votre microbiome vaginal (bonnes et mauvaises), avec des informations détaillées sur ce que cela pourrait signifier pour votre santé. Vous recevrez également un plan d’action personnalisé avec des recommandations de style de vie (par exemple, des informations sur la façon dont l’utilisation de préservatifs peut réduire votre risque d’infection à levures) et les prochaines étapes pour améliorer vos symptômes (ou prévenir de futurs problèmes). Chaque test Evvy comprend un entretien avec un coach de santé qui peut vous guider à travers vos résultats de test et votre plan d’action, ou répondre à toutes vos questions.

À quoi ça ressemble d’essayer le test de microbiome vaginal d’Evvy

Lorsque j’ai reçu mon kit de test Evvy par la poste, j’ai trouvé que tout était clairement étiqueté et qu’il était facile de prélever mon échantillon. Cependant, j’ai dû attendre pour le prendre car j’avais mes règles lorsque le test est arrivé et les instructions disent que vous ne pouvez pas tester si vous avez vos règles, si vous avez eu des relations sexuelles au cours des dernières 24 heures ou si vous avez utilisé des crèmes vaginales ou des suppositoires, ou si vous avez utilisé des antibiotiques au cours des sept derniers jours, BTW.

Entre-temps, j’ai activé mon test en ligne et rempli un questionnaire détaillé qui vous demandait de fournir des informations sur vos symptômes actuels, vos antécédents médicaux et vos antécédents sexuels.

Après avoir activé mon test et rempli le questionnaire, j’ai récupéré l’échantillon à envoyer au laboratoire. Le kit de test est livré avec un écouvillon et un tube de prélèvement – il ne semble pas très différent d’un test Covid-19, TBH. Pour prélever votre échantillon, insérez l’écouvillon dans le vagin et entourez-le pendant 20 secondes. Ensuite, placez-le dans le tube de collecte où il restera scellé. Vous le mettez dans la boîte de retour et vous l’envoyez par la poste, puis il est expédié au laboratoire d’Evvy.

Les résultats de mon test de microbiome vaginal

Après environ deux semaines, j’ai reçu mes résultats d’Evvy par e-mail. Une fois que vous avez cliqué dessus, vous serez redirigé vers le site Web d’Evvy où vous pourrez voir un aperçu détaillé de vos résultats, en savoir plus sur votre type de microbiome (plus à ce sujet plus tard) et voir les tendances et les idées (ici, vous pouvez voir vos résultats sur temps si vous continuez à tester régulièrement) et organisé le contenu et les informations en fonction de ce que vous avez fourni dans votre évaluation de la santé – le mien comprenait du contenu sur les contraceptifs oraux et comment l’utilisation des COC est associée à un risque réduit de BV et à un microbiome équilibré.

Dans l’ensemble, mes résultats correspondaient à ce que j’attendais car je n’ai actuellement pas beaucoup de symptômes – mon microbiome contenait 99 % de bactéries protectrices et seulement 1 % de bactéries nocives. Evvy signale également votre type de microbiome, ou type d’état communautaire (CST), catégories que les chercheurs ont utilisées pour regrouper les types de microbiome vaginal. Mon type de microbiome est 1-A, ce qui, selon la recherche, est le meilleur type pour prévenir les infections vaginales. Ce type est caractérisé par la bactérie dominante Lactobacillus crispatus, qui est une bactérie protectrice présente dans le vagin.

Mon plan de santé (qui, selon Evvy, n’est pas un plan de diagnostic mais un écran de bien-être à partager avec votre médecin) contient des indications sur ce qu’il faut faire ensuite. Le premier conseil que je reçois est de parler à mon médecin de tests supplémentaires pour les bactéries gênantes (bien que j’apprécie le conseil, mes bonnes bactéries sont si élevées et mes symptômes mineurs que je ne pense pas que ce soit nécessaire pour le moment).

Le conseil suivant est l’entretien, où il est suggéré que je ne prenne des probiotiques qu’en cas de besoin (par exemple lors de la prise d’antibiotiques), car la prise de trop de probiotiques peut entraîner une prolifération de levures. Même si je ne prends pas de probiotiques tous les jours, j’ai trouvé cela intéressant car beaucoup de gens le font. Le rapport indique : « Il est également possible que l’utilisation continue de probiotiques entraîne une prolifération de lactobacilles (vaginose cytolytique).

Ceci est accompagné de deux articles de recherche sur le sujet, et Evvy note que cette recommandation est basée sur une recherche en évolution, elle est donc solide mais toujours en évolution. J’ai aussi fait le test du Dr. Fenske et ont demandé leur avis sur la méthode de test et les résultats. Prendre d’elle? “Je pense que cela pourrait être un outil très utile pour comprendre la cause première des infections vaginales récurrentes et éventuellement des étiologies [causes] de douleur vulvaire/vaginale », dit-elle.

Dans l’ensemble, j’ai beaucoup appris sur le microbiome vaginal et sur le potentiel que peuvent avoir davantage de recherches sur des problèmes de santé majeurs, tels que : douleur chronique et inexpliquée autour du vagin ou de la vulve).

Personnellement, je continuerai à surveiller et à retester mon microbiome lorsque j’aurai des symptômes, ou même quelques fois par an juste pour voir comment je vais.

Pourquoi en savoir plus sur le microbiome vaginal a de grandes implications pour combler l’écart de santé pour les personnes atteintes de vagin

En parlant de recherches supplémentaires, Evvy utilisera les données du test (qui seront anonymisées avant d’être utilisées pour la recherche) pour collaborer avec des chercheurs et des professionnels de la santé de la communauté scientifique afin d’aider à combler les lacunes en matière de santé vaginale, d’améliorer la recherche et d’aider le la communauté médicale comprend mieux le corps féminin.

Depuis 2022, Evvy a créé le plus grand ensemble de données que quiconque possède sur le microbiome vaginal. Et cet ensemble de données est un point de départ que les fondateurs espèrent être le début d’avancées vers la réduction de l’écart entre les sexes. “Pour que nous puissions réellement permettre de meilleurs résultats pour les patients à tous les niveaux, nous devons d’abord commencer par toutes ces meilleures recherches”, déclare Jain. “Et nous espérons vraiment être les pionniers pour que toute personne qui reçoit des soins – via Evvy ou ailleurs – ait accès à de bien meilleurs soins de la part de son médecin.”

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