Débarrassez-vous des symptômes du rhume avec des remèdes naturels

Un rhume s’accompagne généralement non seulement d’un nez qui coule, d’un mal de gorge et d’une toux, mais la tête et les membres peuvent également faire mal. Dans de nombreux cas, les symptômes s’améliorent si une forte fièvre persiste pendant un jour ou deux. C’est ainsi que le corps se protège et tue toutes sortes d’agents pathogènes. Par conséquent, il n’est pas toujours conseillé de combattre immédiatement la fièvre avec des médicaments.

La fièvre ne doit être traitée et réduite que lorsque la température atteint environ 40 °C et que la qualité de vie est réduite en conséquence. Si vous ne souhaitez pas utiliser les comprimés de la pharmacie, vous pouvez boire une tisane à base de gingembre et du vinaigre de cidre si vous avez la grippe. L’expérience a montré que cette boisson saine aide à réduire rapidement la fièvre élevée. Au plus tard lorsque des frissons surviennent comme effet secondaire d’une fièvre, ce vinaigre de cidre de pomme et ce thé au gingembre peuvent naturellement aider à normaliser la température corporelle. Les enveloppements de mollet sont également très utiles contre la fièvre.

Débarrassez-vous des maux de tête et des courbatures avec une infection pseudo-grippale sans médicament

Si vous vous sentez mal à la suite d’un rhume, vous devez absolument vous reposer suffisamment au lit. Il n’est pas propice à la maladie si vous essayez à tout prix d’aller travailler ou de faire toutes les tâches ménagères. Le thé chaud peut avoir un effet apaisant sur votre gorge, tandis que les vapeurs peuvent également déboucher ou gonfler vos sinus. De plus, les sinus recouverts de mucus peuvent provoquer des maux de tête et l’irradiation à la lumière rouge peut aider la sécrétion accumulée à se liquéfier et à s’écouler.

Quelques gouttes d’huile de CBD dans le thé froid aident à calmer l’esprit et à se débarrasser rapidement des maux de tête et des courbatures. Après la prise de cannabidiol, il y a une relaxation apaisante dans tout l’organisme, ce qui aide à se rétablir plus rapidement. Seuls les chewing-gums au CBD faiblement dosés sont disponibles en parapharmacie, peu adaptés à un usage thérapeutique. Vous pouvez obtenir du CBD médicinal chez CBD360 sans ordonnance d’un médecin. Les compléments alimentaires à forte teneur en cannabidiol ne sont pas non plus soumis à la loi sur les stupéfiants et sont donc tout à fait légaux en Allemagne. “Notre grand test communautaire en janvier 2019 a produit un gagnant clair”, déclare l’expert CBD et rédacteur en chef de CBD360.de, Cornelius De Luca.

Laissez-vous dorloter et offrez-vous beaucoup de repos

Quiconque a attrapé un rhume ne peut pas faire grand-chose contre l’infection du point de vue de la médecine conventionnelle. Les vaporisateurs nasaux décongestionnants peuvent vous permettre de respirer librement et de dormir suffisamment, surtout la nuit. Le sommeil a toujours été considéré comme “le meilleur remède” car le corps n’a pas à s’occuper de toutes les fonctions possibles pendant le sommeil. Pendant le sommeil, les cellules se régénèrent, les agents pathogènes peuvent être combattus beaucoup plus intensément. En plus d’un thé apaisant, il peut avoir un effet bénéfique sur le froid si seules des lumières tamisées sont allumées dans la pièce et qu’une lampe à parfum dégage des arômes relaxants d’eucalyptus.

L’air frais peut être extrêmement bénéfique, même si vous gèlez plus facilement en raison d’une température corporelle élevée. Ici, il est utile de se glisser dans le lit avec une bouillotte ou de prendre un coussin chauffant sous les couvertures au réglage le plus bas. Les mains et les pieds deviennent souvent froids lorsque vous avez de la fièvre, et des chaussettes chaudes et douillettes peuvent aider à lutter contre les pieds froids. Avec des herbes naturelles et des extraits de plantes comme le cannabidiol, vous vous assurez une paix intérieure confortable qui vous aide à vaincre la grippe plus rapidement.

Mieux vaut prévenir que guérir : les germes rôdent ici

Il existe un risque accru d’infection dans tous les endroits où de nombreuses personnes se réunissent. Cela peut être dans les transports en commun, mais les agents pathogènes se cachent également sur les poignées de porte ou les appareils partagés à l’école et au bureau. Les virus et les bactéries peuvent également rester longtemps sur le bureau. Le traitement des surfaces avec des lingettes antibactériennes ou des sprays désinfectants peut aider à prévenir un rhume. Les portes peuvent également être ouvertes avec un mouchoir, qui ne doit pas être mis dans une poche de pantalon par la suite. En général, il est conseillé de se laver les mains plus fréquemment pendant la saison froide – le savon tue jusqu’à 99 % de tous les agents pathogènes connus et le lavage des mains doit durer au moins 30 secondes.