Community Care Is Essential in Eating Disorder Recovery

jeDans la culture populaire, les histoires de troubles de l’alimentation se déroulent généralement de la même manière : une fille blanche maigre saute des repas et perd du poids. Tes parents sont inquiets. Ils l’envoient chez un thérapeute ou un centre de traitement et elle va mieux. Mais les troubles de l’alimentation – et la récupération – sont tellement plus compliqués. Les personnes de toute identité peuvent avoir un trouble de l’alimentation, les méfaits potentiels des centres de traitement ne sont pas signalés et le pouvoir des soins communautaires est souvent ignoré.

Soyons clairs : les centres de thérapie et de traitement traditionnels jouent un rôle déterminant, et il est clair que le rétablissement ne se fait généralement pas seul (ou sans professionnels qualifiés). Cependant, les centres de traitement ne sont pas une panacée. Il n’est pas rare que les personnes hospitalisées partagent des expériences négatives, notamment la transphobie, la honte et, dans certains cas, le trouble de stress post-traumatique (SSPT).

De plus, les centres de traitement ne reflètent pas toujours le processus de rétablissement. Le rétablissement peut prendre des années et les établissements ne peuvent pas toujours préparer les patients à la vie après un traitement hospitalier. Cependant, certaines lacunes peuvent être comblées par les soins communautaires. En plus d’être financièrement accessibles, les soins communautaires offrent un soutien à long terme aux personnes et autonomisent les survivants pendant leur rétablissement, et cela comprend entier Communautés, y compris les alliés.

“Les soins communautaires sont un élément essentiel du rétablissement car ils contrecarrent activement la honte et l’autodérision qui sont les principes fondateurs d’un trouble de l’alimentation”, a déclaré Jennie Wang-Hall, PhD, psychologue et défenseure des troubles de l’alimentation. «En tant que discipline, nous devons nous éloigner de la surresponsabilité individualiste et vers une compréhension plus systémique et axée sur la justice de comment et pourquoi les gens luttent avec la nourriture. [their] Corps.”

Voici comment les soins infirmiers communautaires soutiennent la guérison des troubles de l’alimentation

formation pour les alliés

Certaines organisations offrent une formation qui aide à réduire la stigmatisation et la honte associées aux troubles de l’alimentation. Habituellement, cela comprend des informations sur les signes de troubles de l’alimentation et sur la façon de soutenir quelqu’un à chaque étape de la guérison. De nombreuses formations abordent également le fait que les troubles de l’alimentation ne sont pas seulement une “maladie de la fille blanche maigre”, mais quelque chose que les personnes de toutes tailles, races, sexes, statuts socio-économiques ou âges peuvent (et font) expérimenter.

Embody Carolina est une organisation qui héberge une éducation virtuelle sur les troubles de l’alimentation basée sur la justice sociale, et le Centre national d’excellence pour les troubles de l’alimentation (NCEED) propose des ressources et des vidéos éducatives en ligne. Vous pouvez également contacter les sections locales de psychiatrie, telles que l’Alliance nationale pour la maladie mentale (NAMI), pour faire une présentation.

Des alliés éduqués sont essentiels. Oui, les médecins ont leur rôle, mais les proches aussi. La famille et les amis peuvent intervenir lorsque les parents ne sont pas là ou sont violents. Ils peuvent passer du temps significatif avec vous, assister à des rendez-vous avec un fournisseur de soutien émotionnel, illustrer une alimentation saine, et plus encore.

aide à manger

«Le soutien alimentaire consiste généralement à ce que le modérateur mange normalement et serve ainsi de modèle. Cela peut également être une excellente occasion pour les clients de réseauter entre eux et d’obtenir du soutien », explique le Dr. Salle Wang.

Les alliés et amis peuvent également participer au soutien alimentaire. Par exemple, si quelqu’un a du mal à manger sans dépendre de troubles alimentaires, un ami ou un associé peut manger avec cette personne et rester avec elle après le repas. Ils peuvent aller ensemble dans de nouveaux restaurants, manger sur FaceTime ou simplement servir de soutien émotionnel en étant là. “Les options de soutien aux repas peuvent être très utiles car elles peuvent procurer un sentiment de sécurité et de confort à un moment qui peut être très anxiogène”, explique le Dr. Salle Wang.

Groupes de soutien spécifiques à l’identité

La guérison des troubles de l’alimentation est encore compliquée par les stéréotypes de taille, de race et de sexe. Selon une étude, les personnes qui ne correspondent pas au schéma aléatoire des troubles de l’alimentation ne sont souvent pas traitées. Ils font face à des obstacles supplémentaires parce que le public ne croit pas qu’ils peuvent avoir des troubles de l’alimentation (et les personnes atteintes de troubles érectiles peuvent même ne pas y croire elles-mêmes).

L’identification de groupes de soutien spécifiques peut aider. Par exemple, l’Alliance nationale pour les troubles de l’alimentation a un groupe de soutien LGBTQIA+ où les participants parlent des problèmes spécifiques et des déclencheurs auxquels ils sont confrontés. L’Association nationale de l’anorexie mentale et des troubles associés (ANAD) a plusieurs groupes d’affinité pour les survivants du BIPOC, ceux qui ont des corps plus grands et ceux qui sont plus âgés. “L’intégration des soins communautaires offre un espace pour acquérir des compétences telles que la tolérance au stress et la pratique de la réduction du moral autour des chiffres”, explique Mimi Cole, survivante d’un trouble de l’alimentation et thérapeute en formation à l’Université de Caroline du Nord.

Dons pour les personnes en convalescence

Il n’est pas rare que les personnes atteintes de troubles de l’alimentation utilisent les médias sociaux pour partager leur besoin d’argent pour une thérapie, des courses, une chirurgie d’affirmation de genre ou toute autre chose liée à leur corps. Les dons de bienfaisance peuvent également impliquer de leur faire un don – encore plus qu’à des organisations – si vous en êtes capable. Cela peut aider les survivants à se sentir plus en sécurité dans leur corps et capables de faire ce qu’ils doivent faire pour se rétablir.

Les soins communautaires aident à changer la façon dont nous voyons (et traitons) les troubles de l’alimentation.

En fin de compte, les soins communautaires visent à faire du monde un endroit plus sain pour nous tous. “Il est essentiel que nous en apprenions tous collectivement davantage sur les méfaits de la culture alimentaire et de notre langage sur notre corps, car il est important que la communauté soit un endroit sûr où les personnes souffrant de troubles de l’alimentation peuvent guérir”, déclare Cole. “Il est essentiel que nous remettions en question le statu quo des recommandations que nous donnons aux clients et des phrases que nous répétons parce que nous avons appris cela, comme par exemple.”

docteur Wang-Hall dit que les fournisseurs doivent également prendre des mesures pour changer. “Nous devons favoriser la connexion entre les personnes aux prises avec des troubles de l’alimentation et renforcer leur voix au-delà de la nôtre”, dit-elle. “Dans ma pratique, cela signifie que j’offre un soutien de groupe à faible coût et sans frais, ainsi qu’un soutien aux repas sans frais… Je me considère comme un facilitateur d’individus qui se connectent pour comprendre leur propre sagesse et leur capacité de rétablissement.”

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