Are Your Teeth Sensitive to Cold Air? A Dentist Explains Why

jeSi la simple pensée d’un pays des merveilles hivernal vous fait grincer des dents, vous faites peut-être partie des nombreuses personnes sensibles à l’air froid. Et devine quoi? C’est vrai, les températures plus froides peuvent rendre les dents déjà sensibles encore plus sensibles Suite sensible.

«Nous avons plus de patients signalant une sensibilité dentaire pendant les mois les plus froids, en particulier chez les jeunes de 18 à 44 ans qui présentent une récession gingivale (un effondrement des gencives)», déclare Ammar H. Abidi, DDS, PhD, professeur agrégé au Collège de dentisterie et du département de recherche en sciences de la vie du centre des sciences de la santé de l’Université du Tennessee.

Quelques autres choses pourraient rendre le froid insupportable pour votre blanc nacré, dit le Dr. Abidi, y compris si vous utilisez des produits blanchissants ou si vous avez une diminution de l’émail des dents (également appelée hypominéralisation). Si cela vous ressemble, lisez la suite pour savoir pourquoi vos dents sont sensibles à l’air froid et ce que vous pouvez faire pour protéger vos mangeurs lorsque la température chute.

Pourquoi le froid dérange-t-il vos dents ?

Vos dents ne ressemblent peut-être pas à un centre de sensations, mais à l’intérieur de chaque dent se trouvent des nerfs responsables de différentes sensations. Chez les personnes souffrant de certains problèmes dentaires, ces sensations peuvent devenir douloureuses lorsqu’elles sont exposées à des différences de température, notamment des températures froides ou bouillantes. Vous pouvez également ressentir de la douleur ou de l’inconfort lorsque vous passez du froid extérieur à une température intérieure plus chaude.

“Lorsqu’il y a une inflammation ou une récession des gencives ou des pores de l’émail des dents, un stimulus tel que le froid provoque généralement une douleur soudaine, courte et aiguë due au déclenchement de récepteurs sensoriels aux limites pulpe/dentine”, explique le Dr. Abidi.

Les températures froides sont généralement le principal coupable, c’est pourquoi vous pouvez constater que les températures froides – ou la respiration buccale à des températures plus froides – déclenchent cette douleur aiguë dans vos dents.

D’autre part, certaines personnes malheureuses sont simplement sujettes à la sensibilité dentaire sans problème dentaire sous-jacent. En fait, les chercheurs ont identifié des canaux récepteurs spécifiques dans les dents et les nerfs qui peuvent transmettre la douleur. Ces récepteurs se trouvent à la fois dans les fibres a-delta (fibres à communication rapide), qui peuvent provoquer une douleur aiguë et rapide, et dans les fibres c, qui provoquent l’apparition lente et sourde de la douleur.

La sensibilité au froid est une plainte si courante que les dentistes ont même une échelle connue sous le nom d’échelle de sensibilité à l’air froid de Schiff. Cette échelle aide les dentistes à demander à leurs patients d’évaluer la gravité de leur inconfort lorsque leurs dents sont exposées à des courants d’air froid. Cela signifie que votre dentiste pourrait même essayer de restaurer votre sensibilité au bureau avec une brève bouffée (*grincer des dents) d’air froid. À partir de là, ils peuvent vous aider à déterminer les prochaines étapes.

8 conseils éprouvés par les dentistes pour protéger les dents sensibles au froid

Bien qu’aucun test ne permette de diagnostiquer définitivement la sensibilité dentaire, une visite chez le dentiste peut aider à éliminer d’autres causes. Il peut s’agir d’une carie, d’une dent cassée, d’un traumatisme dentaire, d’une gingivite ou d’une parodontite.

Si vous n’avez rien de mal avec votre dent (et j’espère que ce n’est pas le cas), les dentistes recommandent d’essayer différentes choses pour réduire la sensibilité dentaire en général. Certains d’entre eux impliquent simplement de changer vos habitudes, notamment:

  1. Utilisez une brosse à dents à poils souples au lieu d’une brosse à dents à poils durs
  2. Brossez-vous les dents avec un dentifrice non abrasif et évitez les dentifrices commercialisés pour éliminer les taches pouvant contenir des ingrédients comme l’oxyde d’aluminium ou le pyrophosphate de calcium
  3. Acheter du dentifrice pour les personnes ayant les dents sensibles
  4. Ne vous brossez pas les dents trop fort – Vous pouvez bien nettoyer vos dents sans les frotter grossièrement
  5. Tenez votre brosse à dents verticalement (de haut en bas) et brossez chaque dent individuellement, car cela peut aider à prévenir les blessures aux dents et aux gencives.
  6. Portez un protège-dents la nuit lorsque vous grincez des dents
  7. Évitez les aliments qui vous rendent plus sensible, comme les aliments contenant du vinaigre, les jus de fruits et les boissons gazeuses
  8. Si vous êtes particulièrement sensible au vent qui frappe votre visage, pensez à porter un foulard ou un masque sur la bouche pour réduire la sensation de froid

Si rien de tout cela ne fonctionne, il est temps de prendre rendez-vous avec votre dentiste

Les changements de mode de vie peuvent ne pas suffire pour les patients très sensibles, mais ne vous inquiétez pas, il existe d’autres options. Si la sensibilité persiste, votre dentiste peut recommander l’utilisation de gels, de vernis ou d’autres solutions appliquées appelées «désensibilisants», qui réduisent davantage la sensibilité.

Ces approches peuvent aider à réduire les transmissions nerveuses qui indiquent à votre cerveau que les sensations de froid sont douloureuses. Si ces méthodes ne fonctionnent toujours pas et que la sensibilité cible une dent spécifique, votre dentiste peut recommander d’autres procédures pour restaurer ou protéger votre dent.

Si vous remarquez une sensibilité dentaire accrue et que vous n’avez pas vu votre dentiste depuis un certain temps, il est peut-être temps de prendre rendez-vous. “Il est préférable de faire diagnostiquer la sensibilité par un professionnel qualifié, puis de fournir des directives pour traiter le problème”, explique le Dr. Abidi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *