A New Longevity Calculator Predicts Your Lifespan in Minutes

jeIl est juste de dire que la plupart des gens veulent prolonger leur temps ici sur Terre (ou sur Mars, croisons les doigts) aussi longtemps que possible. Un calculateur de longévité nouvellement conçu promet d’utiliser une gamme de mesures liées à la santé pour estimer approximativement combien de temps cela durera, et les résultats peuvent soit servir de confirmation que vous êtes sur la bonne voie, soit un signal d’alarme pour faire plus attention. à votre bien-être.

Le calculateur de longévité a été développé par le Business and Local Government Data Research Centre au Royaume-Uni, financé par le Economic and Social Research Council, une organisation qui utilise des données pour aider d’autres organisations à prendre des décisions. Le calculateur de longévité fonde son estimation de la durée de vie sur un ensemble de données autodéclarées. Cela inclut votre âge, votre taille, votre poids, votre sexe, votre origine ethnique, votre statut socio-économique, que vous soyez fumeur ou non, et votre mesure de la pression artérielle systolique. Il indique également si vous souffrez ou non de l’une des conditions suivantes : diabète ; hypertension artérielle (hypertension artérielle); fibrillation auriculaire (rythme cardiaque irrégulier/rapide); maladie cardiovasculaire; maladie rénale chronique; taux de cholestérol élevé; ou la polyarthrite rhumatoïde.

Certaines de ces mesures sont assez évidentes en termes de relation avec la longévité. Par exemple, nous savons que fumer raccourcit votre espérance de vie d’environ 10 ans (bien que vous puissiez réduire ce risque de 90 % si vous arrêtez avant 40 ans).

D’autres mesures sont plus complexes car elles interagissent généralement les unes avec les autres. Par exemple, si vous êtes un fumeur souffrant d’hypertension artérielle et de diabète de type 2, votre espérance de vie serait plus courte que celle d’une personne atteinte uniquement de diabète de type 2. Néanmoins, il est important de surveiller toutes ces mesures si vous espérez vivre le plus longtemps possible, car les recherches montrent que chacune d’entre elles peut être liée à une espérance de vie plus courte individuellement. (Beaucoup sont également considérés comme des facteurs de risque de réaction grave au COVID-19 et de décès, bien que le virus n’ait pas été pris en compte dans le développement de ce calculateur de longévité.)

Alors que l’interniste certifié par le conseil Ehsan Ali, MD, dit qu’il ne peut pas commenter la précision des résultats de ce calculateur de longévité, il dit qu’il prend en compte les facteurs connus de risque élevé de mortalité. “Ce sont tous les mêmes paramètres que les compagnies d’assurance-vie utilisent pour décider si elles sont éligibles à l’assurance-vie”, explique le Dr. Ali. “Je crois que les mesures utilisées dans cette calculatrice conviennent pour déterminer l’espérance de vie.”

Cependant, il y a quelques mises en garde importantes à garder à l’esprit. Ce calculateur de longévité spécifique a été développé sur la base d’informations collectées auprès de personnes de 60 ans et toutes les personnes plus jeunes doivent maintenir leur état de santé actuel jusqu’à 60 ans afin de maintenir également leur espérance de vie projetée. Il a également été collecté sur la base d’informations collectées spécifiquement auprès de la population d’Angleterre et du Pays de Galles, plutôt qu’auprès d’une population plus large et plus diversifiée.

Bien que ce ne soit absolument pas le dernier mot sur le nombre d’années de visionnage de Netflix – je veux dire, une vie passionnante – vous avez devant vous, c’est toujours un exercice amusant. Le mien dit qu’il me reste plus de 50 ans de vie, ce qui est certainement une motivation pour enfin commencer à méditer. Vous voudrez peut-être également prendre des mesures plus spécifiques pour abaisser votre tension artérielle, gérer votre diabète et prendre des mesures pour réduire votre risque de développer une maladie cardiaque – en particulier lorsque vous considérez les progrès de la longévité, qui sont presque certainement des décennies à venir, élargissant encore ces projections pour ceux qui ont la chance de pouvoir se les offrir.

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