9 Fidget Toys for Adults Who Need To Keep Their Hands Busy

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Pop-its, fidget spinners, balles anti-stress – utiliser des jouets pour garder vos mains occupées pour des choses comme le soulagement du stress n’est pas un nouveau concept. Mais si vous remarquez de plus en plus de fidget spinners “adultes” (et d’autres jouets fidget) pour adultes, c’est parce que de plus en plus de marques reconnaissent le besoin d’adultes ayant des besoins sensoriels, le TDAH, l’autisme, etc. qui se sentent mieux en utilisant leurs mains pour s’occuper. L’industrie s’est étendue assez loin pour inclure des jouets créatifs, attrayants et assez astucieux qui vous aident à vous concentrer.

Dans cet article

Les fidget toys sont-ils vraiment utiles ?

Les outils de concentration et les jouets fidget sont une partie essentielle de toute pratique psychologique, déclare Serenity Serseción, PhD, psychologue agréée qui exerce à LevelUpPsych à Sunnyvale, en Californie, et est psychologue clinicienne depuis 15 ans. “J’utilise tout le temps des jouets fidget dans ma pratique. Je les recommande et j’en garde une boîte dans mon bureau pendant les séances », explique le Dr. Sersecion. “Avec l’anxiété, il est utile de libérer de l’énergie effrayante, ce qui réduit votre anxiété afin que votre cerveau puisse se concentrer. Cela a un effet similaire mais moindre lorsque ce n’est pas possible, comme dans une situation de travail.

Le fait est que rester assis et faire attention sans autre stimulation est difficile pour n’importe qui, dit le Dr. Sersecíon, mais certaines personnes ont un seuil inférieur à d’autres. Repensez à la dernière fois que vous avez eu un programme chargé de réunions Zoom. Vous vous êtes probablement senti nerveux, ennuyé ou sous-stimulé à un moment donné. “Parfois, votre cerveau a besoin de plus de stimulation pour rester concentré. En utilisant des jouets, vous donnez à votre cerveau quelque chose d’autre sur lequel se concentrer”, explique le Dr. Sersecion. Cette entrée sensorielle peut en fait vous aider à rester alerte, même lorsque votre réunion est en plein essor.

La beauté de ces outils de mise au point compacts est qu’ils peuvent être utilisés très discrètement dans les réunions en ligne et IRL. Ils contiennent également un large éventail de fonctionnalités, y compris différentes textures, mouvements répétitifs, différentes formes et fonctions de compétences. La plupart ont des fonctionnalités uniques, comme un cube à plusieurs faces qui offre différentes options. D’autres jouets ont des textures douces et spongieuses si la malléabilité vous convient. Lors du choix de ces outils de mise au point, il s’agit vraiment de ce qui fonctionne pour vous.

Voici quelques-uns des jouets pour adultes les plus engageants sur le marché en ce moment à ajouter à votre configuration WFH ou à glisser dans votre sac de transport.

Meilleur jouet Fidget pour adultes

Jouets fidget pour adultes
Jouets fidget pour adultes

Aimants Fidget en silicone flexibles SPEKS Fleks – 30,00 $

Si l’organisation et la réorganisation vous satisfont pendant que vous bougez, ces pièces magnétiques en silicone offrent une opportunité tranquille de créer différentes formes et de les réorganiser dans des formes infinies. C’est parfait pour quelqu’un qui n’aime pas nécessairement s’agiter en effectuant un mouvement à plusieurs reprises, mais qui préfère arranger lentement des pièces ou assembler quelque chose avec un objectif primordial.

Jouets fidget pour adultes
Jouets fidget pour adultes

Cube infini – 7,00 $

Le Cube est un outil de mise au point qui offre de nombreuses options de mouvement différentes. Certaines personnes aiment l’idée de pouvoir bouger leurs mains de différentes manières sur un jouet, surtout quand elles ne peuvent vraiment avoir qu’un seul jouet avec elles au travail ou à l’école. C’est idéal pour les enfants agités qui aiment différents types de mouvements répétitifs.

Le cube fidget a six fonctions différentes de chaque côté : cliquer, glisser, faire pivoter, respirer, rouler et tourner. Ces caractéristiques sont idéales pour réduire l’anxiété et la pression.

Jouets fidget pour adultes
Jouets fidget pour adultes

Jouet Mini Pop Push It Fidget – 5,00 $

Le porte-clés mini pop it a un côté silencieux et un côté bruyant. Ce jouet permet à quelqu’un de s’agiter en faisant sauter les boutons circulaires moulés dans le plastique. C’est idéal pour quelqu’un qui aime se tortiller de la même manière encore et encore. Ce n’est pas idéal pour quelqu’un qui a besoin d’un jouet silencieux et discret pour jouer pendant les réunions.

Jouets fidget pour adultes
Jouets fidget pour adultes

Balles magnétiques Speks 2,5 mm – 35,00 $

Ce cube magnétique est un exemple parfait d’un jouet fidget conçu spécifiquement pour les adultes. Les petits cubes sont constitués de 512 ou 1 000 aimants en néodyme. Ceux-ci ne seraient pas sûrs pour les enfants, mais pour les adultes, ils offrent la possibilité de presser, façonner, séparer ou agencer de manière relativement infinie. Le cube est livré avec une base en acier pour construire différentes formes de sculptures magnétiques. Les matériaux sont également assez silencieux, il n’y a donc pas trop de souci à se faire entendre lors d’une réunion Zoom.

Jouets fidget pour adultes
Jouets fidget pour adultes

Stylo Fidgi – 20,00 $

En tant que stylo fonctionnel, le stylo Fidgi offre la possibilité d’effectuer plusieurs tâches avec un outil de mise au point. Le stylo propose sept façons différentes de canaliser l’énergie agitée en cliquant, en faisant tourner un disque, en appuyant sur un clip rebondissant, en retournant un interrupteur, en faisant rouler une balle et une poignée texturée.

Jouets fidget pour adultes
Jouets fidget pour adultes

Porte-clés Edamame – 7,00 $

Pour ceux qui veulent un jouet simple et mignon à avoir sous la main, cet adorable porte-clés est doté d’un remue-ménage interactif spongieux lorsque vous sortez et remettez les perles. Cet outil de mise au point n’est pas nécessairement destiné à une agitation constante et répétitive, mais à quelqu’un qui a besoin de quelque chose à portée de main au cas où il ne saurait pas quoi faire de ses mains.

Jouets fidget pour adultes
Jouets fidget pour adultes

Ruban de génie sensoriel – 7,00 $

Le Sensory Genius Band est un accessoire portable qui permet aux mains occupées de s’activer en frottant, en caressant ou en tirant sur les minuscules portions étendues. La bande est un silicone texturé qui peut également se plier et s’enrouler de manière satisfaisante. Les critiques de ce produit soulignent que la texture hérissée est satisfaisante pour certaines personnes. Un critique a également déclaré qu’elle le portait pour éviter de se gratter la peau, car tirer sur les pointes en silicone fournit une stimulation similaire à la cueillette de la peau.

Jouets fidget pour adultes
Jouets fidget pour adultes

Anneau tournant en acier inoxydable – 16,00 $

Pour les personnes travaillant dans un environnement qui peut ne pas être propice aux jouets agités ou aux outils de mise au point, cet anneau peut apporter un certain soulagement dans les situations où l’agitation serait très utile et apaisante. Discrète et de tous les jours, cette bague peut vous accompagner partout et vous offrir des sensations de spin.

Jouets fidget pour adultes
Jouets fidget pour adultes

Collier de chewing-gum – 11,00 $

Chewelry est une catégorie de jouets fidget, ou produits sensoriels, qui peuvent aider les personnes qui ont besoin (ou préfèrent) mâcher des choses tout en se concentrant. C’est une habitude courante chez les personnes atteintes de TDAH et d’autisme. Plutôt que de se ronger les ongles ou de mâcher des choses dangereuses pour les dents, ces produits peuvent offrir une opportunité qui profite au porteur.

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