8 Most Scenic Autumn Hiking Trails in the United States

HIking est l’un des meilleurs moyens d’explorer les grands espaces et offre des bienfaits pour la santé du corps et de l’esprit. Ces dernières années, plusieurs études ont montré que passer du temps dans la nature et participer à des activités physiques comme la randonnée peut aider à réduire le stress et l’anxiété, réduire le risque de problèmes cardiaques et augmenter le bonheur. Bien que la randonnée soit une excellente activité de bien-être toute l’année, elle est particulièrement intéressante à l’automne.

Selon Wesley Trimble, directeur des communications et de la création à l’American Hiking Society, le temps plus frais que la saison d’automne apporte dans de nombreuses régions du pays signifie que les randonneurs transpirent moins et sont donc “moins susceptibles de souffrir de déshydratation” ou de surchauffer comme ils le font. en été pourrait être. Outre le fait que la température est plus basse qu’en été, que le feuillage est plus luxuriant qu’au printemps et que les heures de clarté sont plus longues qu’en hiver, la période de l’année est peut-être le point idéal pour visiter des destinations de randonnée à l’automne.

Mis à part les conditions environnementales, les destinations de randonnée accueillent souvent moins de visiteurs en automne qu’en été, lorsque les gens cherchent à profiter au maximum du temps chaud et des vacances saisonnières. Cela fait peut-être de l’automne un moment plus paisible pour la randonnée, sans la foule et avec des opportunités de photos encore meilleures, sans les bombardiers photo.

Dans cet esprit, vous aurez probablement plus d’espace pour vous déplacer (en toute sécurité) et explorer librement à l’automne. Prêt pour l’aventure ? Lisez la suite pour certaines des meilleures destinations de randonnée d’automne du pays, pour les randonneurs de tous niveaux.

8 destinations de randonnée pittoresques à visiter en automne

1. Réserve d’État du mont Greylock : Massachusetts

Photo: Getty Images / Denis Tangney Jr

Sentier du tuyau à soufflet

À près de 3 500 pieds, le mont Greylock est le point culminant du Massachusetts. Pour atteindre le sommet à pied – où vous pouvez voir jusqu’à 90 miles par temps clair – les voyageurs peuvent choisir parmi des dizaines de sentiers en fonction de leur niveau de compétence et de leur condition physique. Une option est le Bellows Pipe Trail de 6,5 miles, qui serpente à travers des chutes d’eau en cascade. Peu importe l’itinéraire que vous choisissez, de belles vues sur la forêt et un feuillage coloré vous attendent partout.

2. Sentier Upper Piney River Falls: Colorado

Photo : Getty Images / Adam Springer

Sentier des chutes de la rivière Piney supérieure

Le sentier Upper Piney River Falls, près de Vail, est l’une des meilleures destinations de randonnée automnale du Colorado. Au début de cet itinéraire modérément difficile de 6 miles, les randonneurs ont droit à une vue imprenable sur le lac Piney. De là, il traverse des prairies et des forêts jusqu’à une cascade impressionnante. Attendez-vous à de nombreux trembles imposants ornés de feuillages dorés et jaunes voyants.

3. Mont Mitchell : Caroline du Nord

Photo : Getty Images / Green Stock

Sentier du mont Mitchell

Situé à environ 30 miles d’Asheville, en Caroline du Nord, le mont Mitchell est le point culminant à l’est du fleuve Mississippi à près de 6 700 pieds. Les visiteurs trouveront un énorme 40 miles de sentiers de randonnée avec des options faciles, modérées et ardues à choisir.

Par exemple, le Mountains-to-Sea State Trail – 22,9 miles aller simple – est parmi les plus difficiles, tandis que le Commissary Trail de 2 miles est plus facile. De plus, le sommet, entouré de baumiers, offre le point de vue idéal pour admirer les feuilles changeantes qui composent les vallées. Apportez simplement une veste car le temps est frais en raison de l’altitude.

4. Promenade sur les rives du lac Léman : Wisconsin

Photo: Visitez le lac Léman

Sentier des rives du lac Léman

En se promenant le long du Lake Geneva Shore Path, les voyageurs peuvent admirer des propriétés historiques et des jardins bien entretenus le long du front de mer, qui est bordé d’une végétation luxuriante à l’automne. Le sentier s’étend sur 25 miles et serpente à travers le littoral et les zones boisées. La bibliothèque publique du lac Léman à Downtown Lake est l’endroit recommandé pour commencer; Nous vous recommandons une promenade au coucher du soleil lorsque le soleil frappe le feuillage coloré seulement l’angle droit. Gardez à l’esprit que parcourir tout le parcours prendrait entre huit et 10 heures, alors planifiez en conséquence.

5. Montagne Camelback : Arizona

Photo : Getty Images / BCFC

Sentier Cholla, sentier Echo Canyon

Envisagez de faire de la randonnée à Camelback Mountain cet automne pour des vues emblématiques sur les roches rouges et une excellente séance d’entraînement, c’est-à-dire sans la chaleur étouffante de l’été. À un peu plus de 800 mètres, cette montagne est l’une des destinations de randonnée les plus populaires de l’Arizona. Vous y trouverez deux sentiers de randonnée, Echo Canyon et Cholla; les deux sont difficiles, Echo Canyon étant plus raide (alors qu’il ne fait qu’environ 2,5 miles aller-retour, il monte environ 1 280 pieds) et Cholla est plus long (un peu plus de 1,4 miles). Le Cholla Trail a récemment rouvert au public pour la première fois depuis 2020 en raison de travaux de construction. Les randonneurs doivent être prêts à repérer la flore du désert comme les cactus, les saguaros et les mesquites, ainsi que des animaux comme les tortues, les lézards, les grignoteurs et les lapins.

Du lac vert au sentier du lac rond

Photo : Getty Images / Barry Winiker

Situé près de Syracuse, dans le centre de New York, le parc d’État de Green Lakes dégage une atmosphère de conte de fées grâce à ses deux lacs glaciaires – bien nommés Green Lake et Round Lake – aux eaux bleu-vert d’un autre monde.

Autour des lacs se trouve un sentier en boucle pavé facile et paisible bordé d’arbres. En automne, les feuilles des arbres se transforment en un feu flamboyant de rouges, d’oranges et d’or qui, combiné aux eaux émeraude, rendent ce lieu encore plus magique.

7. Sentier Ocean Path : Maine

Photo : Getty Images / Scott Smith

Sentier de l’océan

Avec son abondance de beauté naturelle, ses nombreuses activités de plein air, ses 158 miles de sentiers de randonnée et sa flore abondante (plus de 1 000 espèces), il n’est pas surprenant que le parc national d’Acadia soit l’un des parcs nationaux les plus visités d’Amérique. Une excellente façon d’en faire l’expérience est à pied en parcourant l’Ocean Path Trail.

Le long de la route de 4,4 miles, les randonneurs ont droit à des panoramas dignes d’une carte postale avec des dalles de granit rose, des falaises imposantes et, comme son nom l’indique, une vue imprenable sur la mer. Apportez simplement une paire de baskets confortables: le sentier est rocheux, escarpé et accidenté. Les sites remarquables le long du trek incluent Sand Beach (célèbre pour ses vues sur les montagnes et ses rivages rocheux), Thunder Hole (une grotte sous-marine – visitez quelques heures avant la marée haute pour entendre le son tonitruant du même nom), Otter Cliff (entouré par rochers et rochers arrondis) et Otter Cove (où vous trouverez certaines des meilleures vues sur l’océan).

8. Sentier des dix chutes : Oregon

Photo : Getty Images / Nick Wiltgen

Trace des dix cas

Comme son nom l’indique, le Trail of Ten Falls dans le Silver Falls State Park offre aux randonneurs une vue directe sur les 10 chutes du parc. La boucle modérément difficile couvre un peu plus de 7 miles et monte environ 800 pieds. De plus, la randonnée est encore plus belle lorsque le feuillage d’automne est en pleine floraison. En chemin (dont certaines parties ne sont pas goudronnées, pour info) vous croiserez également de magnifiques sapins, des passerelles et des ruisseaux babillants.

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