5 raisons de boire du thé aux orties

5 avantages pour la santé du thé d’ortie

1. Anti-inflammatoire et analgésique

Les feuilles d’ortie séchées contiennent de nombreux flavonoïdes. Ces substances végétales secondaires sont responsables de la coloration de nombreux types de légumes et de fruits. Les raisins, le thé vert ou les aubergines contiennent beaucoup de flavonoïdes. Les flavonoïdes de l’ortie ont un effet antioxydant et lient les composés oxygénés des radicaux libres. Cela prévient les dommages cellulaires et réduit l’inflammation dans le corps. Les flavonoïdes ont également un effet analgésique. La tisane d’ortie est donc populaire comme remède maison pour le soulagement de la douleur et les douleurs articulaires anti-inflammatoires lors de poussées rhumatismales ou arthritiques sévères.

2. Aide aux infections de la vessie

Les ingrédients de l’ortie ont un effet diurétique. Si vous souffrez d’une infection de la vessie ou souhaitez débusquer une infection des voies urinaires, la tisane d’ortie peut vous aider à vous rétablir de manière naturelle. Les bactéries et les infections peuvent être excrétées dans l’urine, et l’augmentation de l’envie d’uriner entraîne l’élimination d’un plus grand nombre de bactéries.

3. Agit contre les problèmes d’estomac et menstruels

Les effets anti-inflammatoires et analgésiques des ingrédients peuvent également être efficaces contre les douleurs abdominales basses et les crampes d’estomac. Une tasse de thé d’ortie fraîche peut également être utile pour les maux de dos menstruels. Cependant, ne buvez pas trop de thé diurétique et déshydratant.

4. Stimule la digestion

Les orties et le thé fait à partir des feuilles séchées contiennent des substances amères. Ceux-ci stimulent la digestion à chaque station du système digestif. Plus de salive est déjà produite dans la bouche en réaction aux substances amères. La production de suc gastrique s’accélère dans l’estomac, tandis que la production accrue de bile dans l’intestin assure un meilleur métabolisme et une digestion saine. Le thé aux orties peut donc également avoir des effets bénéfiques pour une digestion sans symptômes.

5. Agit contre la cellulite

Presque toutes les femmes ont de la cellulite – certaines plus, d’autres moins. La mesure dans laquelle nous sommes affectés par ce que l’on appelle l’effet peau d’orange est en grande partie génétique. Cependant, l’exercice et une alimentation saine sont des moyens utiles pour contrer ou même prévenir les bosses indésirables. De plus, la tisane d’ortie peut apporter un soulagement : en raison de son effet drainant, elle assure que l’eau stockée est transportée hors des cellules du corps. En combinaison avec une alimentation saine et hypocalorique, nous pouvons resserrer notre tissu conjonctif.

Dans la vidéo : Ces raisons saines parlent en faveur du thé à l’ortie