3 Self-Motivated Reasons Why We Use Personality Tests

Chez Well+Good, nous passons nos journées à parler et à apprendre des experts en bien-être, des leaders d’opinion et des célébrités les plus intéressants. Nous vous invitons maintenant à vous joindre à la conversation. Bienvenue dans le podcast Well+Good, votre guide pour trouver les habitudes et les pratiques qui résonnent avec votre fréquence. continuer la lecture

Ennéagramme, astrologie, numérologie – il y a tellement de systèmes qui visent à trier les gens sur des bases de personnalité. Et ces dernières années, ils semblent être devenus presque monnaie courante dans notre lexique quotidien. Il est très probable qu’au moins une fois on vous ait demandé “Quel est votre signe du zodiaque?” ou “Êtes-vous un introverti ou un extraverti ?” ou que vous vous êtes souvenu de rechercher vous-même ces informations. Mais en plus d’un sujet de conversation amusant lors d’un premier rendez-vous ou d’une chance de participer à une conversation avec des amis, pourquoi sommes-nous si intéressés à en savoir plus sur nous-mêmes ? Et pourquoi utilisons-nous différents types de tests de personnalité pour ce faire ?

Ces questions motivent le dernier volet de Le podcast Well+Good, où le psychologue de la personnalité Chris Soto, PhD, l’astrologue Madi Murphy et l’experte en conception humaine Jenna Zoe partagent leurs réflexions sur notre intérêt pour l’introspection. “Je pense que l’essentiel est que nous sommes naturellement curieux de nous-mêmes et que nous voulons découvrir comment nous sommes en tant qu’êtres humains et en quoi nous sommes différents ou similaires aux autres”, explique le Dr. Soto, professeur de psychologie au Colby College et directeur du Colby Personality Lab.

Écoutez l’intégralité de l’épisode ici :

Une grande partie de cette curiosité est probablement motivée par la réalisation de soi ou le désir de réaliser votre plein potentiel en tant qu’être humain. « Je trouve que les gens qui sont attirés par ces outils [like astrology and other personality indicators] croient de tout cœur qu’ils sont ici pour avoir un plus grand S majuscule, un P majuscule ‘Soul Purpose’ », déclare Murphy, co-fondateur de la plateforme de spiritualité CosmicRx. “Une carte astrologique, par exemple, peut vous aider à comprendre votre feuille de route unique ou à comprendre comment vous pouvez incarner cet objectif.”

selon le docteur Donc, ce désir peut être décomposé en trois raisons principales pour lesquelles tant de gens ont tendance à évaluer leur propre personnalité.

pourquoi nous utilisons des tests de personnalité

3 raisons pour lesquelles les gens aiment utiliser les tests de personnalité

1. Auto-évaluation

Si vous avez déjà passé un test de personnalité ou lu un thème astrologique et rencontré une description de vous-même qui semblait incroyablement précise, ou si vous avez entendu un “C’est moi !” À ce moment-là, vous avez éprouvé la satisfaction de l’auto-vérification. “Nous avons tous des croyances sur qui nous sommes en tant que personne et sur notre personnalité, et ça fait du bien quand ces croyances sont affirmées [by an outside source]” dit le Dr. de manière à Dans de nombreux cas, les indicateurs de personnalité peuvent fournir cette validation par un tiers qui incite les gens à revenir régulièrement.

2. Amélioration de soi

Parfois, le résultat d’un test de personnalité vous surprend – dans le bon sens. Peut-être avez-vous regardé votre horoscope et avez-vous été ravi de constater que votre Soleil Lion est associé à la confiance en soi, au sexe et au glamour. Ou peut-être étiez-vous fier d’apprendre que votre personnalité de type B fait de vous un type détendu, facile à vivre et créatif en général. “Cela fait du bien de dire de bonnes choses sur soi, et un test de personnalité peut être un endroit pour cela”, déclare le Dr. de manière à Le résultat peut aider à faire ressortir le meilleur de vous-même et même à renforcer votre estime de soi.

3. Découverte de soi

Les tests de personnalité, les cartes astrologiques et autres peuvent faire plus que valider et améliorer votre compréhension de qui vous êtes ; Ils peuvent également vous aider à découvrir des qualités en vous que vous ne pensiez pas avoir, ou vous orienter vers un nouveau cadre ou un nouveau langage pour parler d’une partie de votre personnalité que vous pensiez auparavant ne pas avoir de mots, explique le Dr. de manière à

Par exemple, le test de personnalité des Big Five pourrait vous indiquer que votre désir d’exceller au travail est lié à votre haut niveau de “conscienciosité” (l’une des cinq qualités mesurées). Ou avec Human Design – une typographie spirituelle qui offre un aperçu de votre composition énergétique – vous découvrirez peut-être que vous êtes du type “projecteur”, ce qui signifie que vous trouvez le plus de joie à aider les autres à atteindre leurs objectifs et leurs rêves. Et mettre ces types de tendances et de tempéraments en mots pourrait aider à façonner la façon dont vous apparaissez dans le monde.

En général, cependant, les résultats d’un test de personnalité ou d’une lecture spirituelle ne sont pas destinés à recueillir Tout le monde qui vous êtes ou servir de description finale, car les gens peuvent contenir une variété. Au lieu de cela, ce sont des guides plutôt utiles. Par exemple, Zoe décrit la conception humaine comme un “rappel doux et doux à nous-mêmes de qui nous sommes” qui peut vous aider à vivre une vie bien alignée. “Se souvenir et y revenir signifie se baigner dans notre propre essence et laisser tout le reste couler de nos épaules.”

Pour en savoir plus sur les raisons pour lesquelles les gens ont tendance à rechercher des tests de personnalité et sur les éléments qui façonnent notre personnalité au fil du temps, écoutez le épisode complet du podcast ici.

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